去年9月，张凯丽作为文艺工作者现场观礼九三阅兵。
社交平台上的视频里，她言语哽咽、难掩自豪。
时隔半年，这位长期关注妇女儿童权益的政协委员，带着对民生的关切来到两会。
一句关于未成年人网络依赖的提议，瞬间戳中千万家长的痛点。
实实在在的声音，精准点破了当下家庭教育里一个棘手的难题。
不能一味去“堵”
“我家娃能抱着手机从早刷到晚，喊十声都不带动一下！”
“我不让他玩手机，他能拿绝食来跟我抗议！”
打开家长群，类似的吐槽一抓一大把。
这届家长的崩溃，一半来自辅导作业，另一半全拜孩子的“手机瘾”所赐。
而张凯丽在两会上的表态，相当于给焦虑的家长们泼了一盆清醒剂：
只是“堵”没有用，重要的是如何“疏”。
看到孩子沉迷网络，很多家长的第一想法就是“别上网”。
要么是威逼，要么就是利诱。
这方法即便放在20年前都不管用，别说现在这个网络全面发展的时代了。
这代孩子生来就在“屏幕时代”，硬堵只会适得其反。
曾经有一位父亲，每次看到孩子玩手机就控制不住情绪。
他当时就采用了最简单粗暴的方式，直接把孩子的手机给砸了。
本以为这样做冲击力就足够大了，孩子也会因为害怕而收心。
结果不仅没能解决问题，反而使孩子变得更加叛逆。
孩子再玩，他就再砸，再玩，再砸。
他一年之内足足砸了3部手机，孩子网瘾没戒掉，还差点闹到休学。
其实想想，防止孩子产生网络依赖这件事，跟治水有几分相似。
想要不发生水灾，最好的方法当然是做堰口，挖河道。
直接设水坝拦截自然效果立竿见影，但水并没有消失，而是被积累起来了。
一旦水量超过了水坝的上限，只会造成更严重的洪灾。
我们小时候不也体验过类似的“被禁止的快乐”吗？
看连环画会被阻止，打弹珠会被阻止，看电视玩电脑都会被阻止。
但是有几个孩子会因为被家长阻止了，就真的放弃这些东西了？
即便网线被拔了，也要想尽办法去恢复丢失的网络。
沉迷是有原因的
家长们总是说，要是把这些玩的心思用在学习上，早就年级第一了。
这句话是在觉得，孩子们沉迷网络，是因为太过“贪玩”。
但问题真要只是“贪玩”造成的，就不会这么难解决了。
即便是小孩子，也有自己的内心精神时间需要被满足。
可能是家长常年在外忙碌，导致孩子内心缺少关心。
也可能是一直得不到父母的肯定，所以在网络世界里寻求成就感。
又或许，他们只是在进行社交，只不过是通过网络而已。
网络世界为孩子提供了一个低风险、高回报的社交试验场。
在现实中，一次笨拙的问候可能换来冷漠或嘲笑。
但在游戏或社群中，孩子能通过共同任务迅速获得队友的认可。
这种即时成就感，弥补了现实中的挫败感。
不只是孩子们，很多成年人不也是一下了班，就抱着手机不放吗？
这也是导致孩子们沉迷网络世界的另一个原因。
都说父母是孩子最好的老师，说的不是父母可以用强权要求孩子做很多事，而是父母的行为会极大影响孩子的成长。
当孩子拥有一对喜欢看书的父母，那他自然也能沉下心，从文字的世界中获得快乐。
但当孩子看到父母下了班就抱着手机躺在沙发上的话，当然也会觉得手机比书更有意思。
家长自己沉迷网络，却总是喊着让孩子好好学习。
当孩子反驳“你不也在看吗”的时候，又开始拿出一副高高在上的姿态，说什么：
“你还教训起我来了？”
家长嘴上说的和真正做的是相反的，孩子也就慢慢不愿意听父母的话了。
这在家长的眼里，也就成了“叛逆”。
不是一个人的事
未成年人网络依赖的问题，想要彻底解决很难，但并非无解。
张凯丽明确表示，这需要家庭、学校和平台共同努力。
家庭作为孩子成长的第一环境，家长的言传身教尤为重要。
想要让孩子远离网络，那么家长自己首先要放下手机。
不过如今正处网络时代，完全告别电子产品也不现实。
所以也可以制定“家规”，规定每个人每天能上多久的网。
不仅孩子要遵守，家长更要以身作则去践行。
切切实实的行为，远比几句训斥和苛责更有分量。
规则如果成为孩子一个人的规则，恐怕也不会起到真正的作用。
另外家长也需要筛选孩子上网时浏览的内容。
要防止那些不利于未成年人健康成长的东西，出现在孩子们的视线中。
但想要真正筛选掉那些不良内容，更多还是要靠平台的审核。
张凯丽说的“要知道给他们看什么”，就有要求平台加强内容审核的意思在。
平台不仅要过滤掉那些不良信息，更要多推送一些积极健康的内容。
比如科普知识、传统文化、励志故事等。
既然算法能够猜到用户喜欢什么内容，不如就利用算法来培养孩子们的学习兴趣。
“沉迷”于知识的海洋，总还是要比沉迷短平快的碎片化快乐要好得多。
当然学校作为主要的教育场所，也需要引导学生们正确使用网络。
要教学生如何保护个人信息，如何合理安排上网时间，如何利用网络进行更好地学习。
更重要的是要教他们如何抵抗网络带来的诱惑。
网络终归只是个工具，既然没有办法阻止孩子们接触这个工具，那不如教他们如何使用好这个工具。
结语
解决未成年人网络依赖问题，没有捷径可走，也没有万能的方法。
那从来不是堵就能解决的，也不是某一方能单独搞定的。
就像张凯丽说的那样，与其费尽心机管控，不如用心引导；
与其焦虑内耗，不如和学校、平台一起，为孩子营造健康的网络环境。
我们的目标，从来不是让孩子远离网络，而是让他们学会正确使用网络，如何健康成长。
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